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| 山行目的 | テント泊 | 行動予定
（自由記述） | 蝶ヶ岳登山口駐車場 07:00 → 07:15 林道ゲート → 07:35 三股 → 09:31 まめうち平 → 12:10 蝶ケ岳ヒュッテ (1泊)
蝶ケ岳ヒュッテ 06:00 → 06:20 横尾分岐 → 06:34 蝶槍 → 07:25 2,592m峰 → 07:53 2,512m峰 → 09:18 常念岳 → 09:44 前常念岳 → 12:06 三股 → 12:20 林道ゲート → 12:32 蝶ヶ岳登山口駐車場 (下山) | | 食事 | アルファ米、カップ麺など |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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