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| 集合場所・時間 | 鉾立登山口には約250台も駐車可 | 行動予定
（自由記述） | 鉾立 05:11 - 05:20 鉾立展望台 05:21 - 06:17 賽の河原 - 06:53 御浜小屋 07:03 - 07:21 御田ヶ原 - 07:33 御田ヶ原分岐 - 08:01 七五三掛 - 08:09 外輪山・千蛇谷分岐 08:15 - 09:22 御室 09:23 - 09:39 鳥海山 10:03 - 10:19 御室 10:58 - 11:17 七高山 11:19 - 11:38 行者岳 - 11:48 伏拝岳 11:53 - 12:16 文珠岳 - 12:38 外輪山・千蛇谷分岐 - 12:44 七五三掛 - 12:58 御田ヶ原分岐 - 13:11 御田ヶ原 - 13:25 御浜小屋 13:32 - 13:49 賽の河原 - 14:24 鉾立展望台 14:26 - 14:29 鉾立 - 14:29 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | #今回通った雪渓はアイゼンなしで問題なかった
#日光を遮るものが登山道、小屋共に少ないので日焼け対策は万全にした方が良い |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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