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行動予定
（自由記述） | 04:00 大鳥登山口 - 05:20 冷水沢橋 - 05:46 七ツ滝沢橋 - 06:20 七曲 - 07:08 大鳥小屋 07:28 - 07:33 直登コース分岐 - 10:27 オツボ峰 10:47 - 11:50 以東岳 - 11:56 以東小屋（1泊）
04:00 以東小屋 - 04:11 以東岳 - 05:21 中先峰 - 06:06 狐穴小屋 06:26 - 06:46 三方境 - 07:03 北寒江山 - 07:39 寒江山 - 08:44 竜門小屋 09:04 - 09:30 竜門山 - 10:31 西朝日岳 - 11:58 大朝日小屋（1泊）
04:00 大朝日小屋 - 05:28 小朝日岳 05:38 - 06:13 古寺山 - 07:02 日暮沢分岐 - 07:06 一服清水 07:16 - 08:24 古寺鉱泉 - 08:29 駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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