[山行計画書] 御岳山奥宮から鍋割山、ロックガーデン、レンゲショウマ
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:奥多摩・高尾)
2021年08月25日(日帰り)

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山行目的足慣らしと、季節の名花を訪ねて
集合場所・時間集合 JR青梅線 御嶽駅 改札口前 07:45 
※集合後、07:55の路線バスに乗りたいと思います。
※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます
※トイレはケーブル山頂駅までお待ち下さい。まずはバス乗車です。
☆緊急連絡先 080-3425-8787 
またはLINE@へ https://line.me/R/ti/p/%40imd9636k

レベル 2
コースタイム 徒歩約4時間
コース難易度 2
体力 2
歩行ペース ★★☆
温泉 入りたい ※状況が許せば、河辺駅の梅の湯 

※こだま登山部のガイド1人の引率定員は7-8人です。
行動予定
(自由記述)
JR御嶽駅=路線バス=滝本駅+++ケーブル+++09:30 みたけさん駅 - 09:53 御岳山 10:03 - 10:47 奥の院 11:07 - 11:34 鍋割山分岐 11:44 - 12:12 871m地点 12:22 - 13:11 七代の滝 13:21 - 14:08 長尾平展望台 15:08 - 15:41 みたけさん駅+++ケーブル+++滝本駅=路線バス=JR御嶽駅 解散17:30(予定)

※現地移動交通費は、個人払いです。ICカード利用可。
緊急時の対応・ルート往路を戻る、途中下山。
注意箇所・注意点脱水予防、熱中症対策
食事飲水1.5リットル程度(テルモスに氷を入れてくると良い)
行動食。営業中のお店があれば、下山時に立ち寄り。
長尾平でゆっくりタイム
計画書の提出先・場所コンパスの登山届
その他旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください
《お申し込みは↓から》
http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0327&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV_S_DEP_FROM=&HV_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, 薄手ダウン, ズボン, 靴下, 雨具, ゲイター, , 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ), ザックカバー, 行動食, テルモス(中身は氷), 地図(当日配布), プレート付きコンパス, , 計画書(ヤマレコ共有), ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 温泉セット
共同装備品コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60cm×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドセット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント


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