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行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 09:00 → 09:07河童橋 → 09:23岳沢登山口 → 12:02岳沢小屋 (1泊)
岳沢小屋 06:30 → 09:10紀美子平09:20 → 09:57前穂高岳10:07 → 10:26紀美子平 → 12:00南稜ノ頭12:10 → 12:25奥穂高岳12:35 → 13:05穂高岳山荘 (1泊)
穂高岳山荘 06:30 → 07:19パノラマコース分岐 → 07:45涸沢小屋 → 07:53涸沢ヒュッテ08:03 → 08:33Ｓガレ → 08:49ソーダラップ → 09:17本谷橋 → 10:13横尾山荘10:23 → 11:17新村橋 → 11:31徳澤園12:01 → 12:50徳本峠分岐 → 12:54明神 → 13:36小梨平 → 13:41ビジターセンター → 13:43河童橋 → 13:50上高地バスターミナル (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 軽アイゼン, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル |
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