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| 山行目的 | 温泉＋お池＋ﾒﾙﾍﾝな山小屋でﾗﾝﾁ＋最終紅葉 | | 集合場所・時間 | 05：30 K連集合 出発 | 行動予定
（自由記述） | 07：30稲子湯 - 08：00 みどり池入り口 - 09：30 しらびそ小屋（小休止） - 11：00 本沢温泉（30分野天風呂） - 13：00 しらびそ小屋（ﾗﾝﾁ）（1h） - 15：00 みどり池入り口
- 15：30 稲子湯 - 17：30 k連 着 | | 緊急時の対応・ルート | 途中天候悪化の場合、無条件でﾘﾀｰﾝ。
| | 注意箇所・注意点 | しらびそ小屋〜本沢温泉までの間、倒木が道をふさいでる所が数箇所有り。
だが、注意して通行すれば、問題なし。
木道、早朝の霜や雨などで濡れてる場合、ｽﾘｯﾌﾟ注意。 | | 食事 | 本沢温泉から戻り、往路で通過したしらびそ小屋にて昼食。
各自自慢の腕を振るう（＾＾） | | 計画書の提出先・場所 | 代表して嶋津がﾈｯﾄを利用して長野県警に提出。
追って、同行者の連絡先などをお聞きします。 | | その他 | 他, 個人で必要なものは各自準備を。
だいぶ, 冬が進んで来てます。歩いてる最中は暑いくらいだと思うけど, 止まったり, 休憩中は汗冷えなどが予想されます。薄手のものを何枚か着て, 暑ければ脱ぐ。寒ければ着込む。など, 調節しやすいものが良いでしょう。 一枚, ｼﾞｬﾝﾊﾞｰ的なものもは必須!!! 手袋, 毛糸の帽子などあればなお良い。
ﾊﾞｰﾅｰ持って行きます（赤羽ｻﾝのと僕の）!! ﾗｰﾒﾝ食べるも良し, ｺｰﾋｰ飲むも良し。 自由に使って下さい（＾＾） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 常備薬, 携帯, タオル |
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