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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 扇沢6時 | 行動予定
（自由記述） | 柏原新道登山口 08:00 → 09:55 ケルン → 12:36 種池山荘 (1泊)
種池山荘 06:00 → 06:48 爺ヶ岳南峰 → 07:05 爺ヶ岳 → 07:29 爺ヶ岳北峰 → 07:56 赤岩尾根分岐 → 08:11 冷池山荘 → 09:20 布引山 → 10:13 鹿島槍ヶ岳（南峰） → 10:41 鹿島槍ヶ岳北峰 → 11:13 鹿島槍ヶ岳（南峰） → 11:47 布引山 → 12:28 冷池山荘 (1泊)
冷池山荘 07:00 → 07:19 赤岩尾根分岐 → 09:39 高千穂平 → 11:24 赤岩尾根入口 → 11:34 西俣出合 → 12:34 大冷橋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 時計, タオル, テント, ストック, カメラ, ポール, ヘルメット |
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