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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 04:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 美濃戸山荘 - 06:30 行者小屋 06:40 - 08:05 地蔵の頭 - 08:10 赤岳天望荘 - 08:50 赤岳 09:10 - 09:40 2734m地点 - 10:10 中岳のコル - 10:35 阿弥陀岳 10:55 - 11:15 中岳のコル - 11:55 2408m地点 - 12:05 行者小屋 - 13:45 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は来た道を戻る | | 食事 | 行動食持参 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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