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| 集合場所・時間 | 鳥倉林道ゲート前駐車場
行き 登山口 13:52〜 340円 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
鳥倉林道登山口 14:00 - 16:35 三伏峠小屋
■2日目
三伏峠小屋 02:50 - 03:15 三伏山 - 03:50 本谷山 - 05:25 塩見小屋 - 06:30 塩見岳 06:40 - 07:15 塩見小屋 07:25 - 10:00 本谷山 - 10:20 三伏峠小屋
■3日目
三伏峠小屋10:35 - 12:05 鳥倉林道登山口 - 12:55 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 登山口〜三伏峠
いきなり急登。樹林帯。
途中、塩見を数回拝む。
よく踏み固められた土道。
砂礫は少ない。
苔むす深山。
〜本谷山
上り下りを繰り返す。樹林帯。
勾配は緩め。泥濘数カ所。
〜塩見小屋
勾配は緩め。樹林帯。
〜山頂
岩稜。
急登。
360°眺望
鎖、ハシゴ無し。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, ヘルメット |
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