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| 集合場所・時間 | 美濃戸口までツアーバス | 行動予定
（自由記述） | 13:00 美濃戸口 - 14:06 赤岳山荘 - 14:14 美濃戸山荘 - 16:21 赤岳鉱泉（1泊）
06:00 赤岳鉱泉 - 06:36 中山乗越 - 06:43 行者小屋 - 06:51 中山乗越 - 06:58 行者小屋 - 08:24 中岳分岐 - 08:58 赤岳 - 08:59 赤岳頂上山荘 - 09:19 赤岳展望荘 - 09:22 地蔵尾根分岐 - 10:07 行者小屋 - 11:40 美濃戸山荘 - 11:45 赤岳山荘 - 12:37 美濃戸口 | | 注意箇所・注意点 | 赤岳鉱泉、行者小屋までは緩やかな登り
行者小屋から赤岳山頂までは急登or岩 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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