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| 山行目的 | 南アルプス縦走 | | 集合場所・時間 | 05:00 柏木登山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 柏木登山口 - 09:03 松峰小屋 - 13:33 仙丈ヶ岳（1泊）
08:00 仙丈ヶ岳 - 10:42 高望池 - 12:12 野呂川越 - 14:54 三峰岳 - 15:48 三国平 - 16:15 熊の平小屋（1泊）
08:00 熊の平小屋 - 09:21 竜尾見晴 - 09:39 新蛇抜山山頂下 - 10:46 北荒川岳 - 11:27 肩の広場 - 12:30 北俣岳分岐 - 13:15 塩見岳 - 14:00 塩見小屋（1泊）
08:00 塩見小屋 - 08:27 権右衛門沢源頭 - 08:54 2513m地点 - 09:48 本谷山 - 10:10 コル - 10:55 三伏峠 - 11:45 烏帽子岳 - 12:30 前小河内岳 - 13:10 小河内岳 - 13:37 森林限界 - 14:31 瀬戸沢ノ頭 - 15:12 板屋岳 - 16:01 高山裏避難小屋（1泊）
08:00 高山裏避難小屋 - 09:12 小広場 - 09:57 森林限界 - 11:09 前岳 - 11:13 3049m地点 - 11:22 中岳 - 11:54 コル - 12:57 東岳（悪沢岳） - 13:28 コル - 14:09 中岳 - 14:18 3049m地点 - 14:49 標柱 - 15:16 荒川小屋（1泊）
08:00 荒川小屋 - 08:36 大聖寺平 - 09:34 小赤石岳の肩 - 10:06 椹島下降点 - 10:33 赤石岳 - 11:22 大斜面下コル - 11:58 百間平 - 12:39 2477m地点（1泊）
08:00 2477m地点 - 09:30 大沢岳 - 09:48 百間洞下降点 - 10:10 中盛丸山 - 10:55 小兎岳 - 11:40 兎岳 - 12:16 聖兎のコル - 13:37 前聖岳 - 13:55 奥聖岳 - 14:18 前聖岳 - 15:03 小聖岳 - 15:39 薊畑 - 15:57 2279m地点 - 16:01 聖平小屋（1泊）
08:00 聖平小屋 - 08:04 2279m地点 - 08:31 薊畑 - 09:03 ２２００ｍの標識 - 09:25 苔平 - 10:01 小さな広場 - 10:33 ガレの上 - 11:13 西沢渡 - 11:54 聖光小屋 - 12:21 易老渡 - 13:42 712m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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