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| 山行目的 | 山ラー＆山コー（珈琲）を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 峰の茶屋 07:00 → 08:17峰の茶屋跡避難小屋08:27 → 09:35朝日岳09:45 → 10:07熊見尾根分岐10:17 → 10:43清水平10:53 → 11:09北温泉分岐 → 11:47三本槍岳11:57 → 12:27北温泉分岐 → 12:39清水平12:49 → 13:24熊見尾根分岐 → 14:11峰の茶屋跡避難小屋14:41 → 15:28峰の茶屋 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 天候と体調により朝日岳より前でも引き返す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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