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| 集合場所・時間 | 往路）
自宅(バイク）→近鉄恩地駅（5：21）→（名張乗換）→近鉄四日市（8：10）￥1750
近鉄四日市（8：19）→椿大神社（9：08）三重交通バス￥760
復路）
三交湯の山温泉（17：40）→湯の山温泉駅（17：45）三重交通バス￥260
湯の山温泉（17：55）→(四日市/伊勢中川/八木/国分乗換）→恩地（21：58）￥1990
恩地駅(バイク）→自宅（22：35） | 行動予定
（自由記述） | 07:00 椿大神社 - 10:34 イワクラ尾根分岐 - 10:47 水沢峠 10:57 - 13:59 鎌ヶ岳 14:19 - 15:11 武平峠 15:21 - 17:00 御在所岳 | | 注意箇所・注意点 | 椿大神社（愛宕社）付近に登山ポストがあります
井戸谷コース（入道ヶ岳）
整備されていて、道標もあり、テープもしっかりしています
イワクラ尾根（入道ヶ岳〜水沢峠）
急なアップダウンが続く、痩せ尾根、時間をゆっくりかけて慎重な行動が必要
鎌尾根(水沢峠〜鎌ヶ岳）
山と高原地図にも、いくつもの危、迷マークがあり、慎重な行動が必要です
急なアップダウンが続きます、大きな岩では巻道を通り、鎖を使って登直、鎖を使って横歩きが必要な箇所もあります、迷ポイントですが、水沢岳へ行く手前がコースアウトしやすいかもしれませんが、尾根を直進すれば問題はないと思います。
いずれにしても慎重にゆっくり行動する必要
長石谷コース（鎌ヶ岳〜湯の山温泉）
その名の通り、長い沢沿いを渡渉しながら歩きます、滑りやすいので、ゆっくりと行動が必要
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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