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| 山行目的 | 登頂 | | 集合場所・時間 | 22:25 バスタ新宿（南口）- 05:40 上高地バスターミナル
夜行バスで移動 | 行動予定
（自由記述） | 05:40 上高地バスターミナル - 06:34 明神分岐 - 07:28 徳沢 07:38 - 07:56 新村橋 - 08:41 横尾 08:51 - 09:45 一ノ俣 - 10:21 槍沢ロッヂ 10:31 - 11:11 2000m地点 - 12:01 大曲 12:31 - 13:25 天狗原分岐 - 14:46 坊主の岩小屋 14:56 - 15:32 ヒュッテ大槍（1泊）
04:30 ヒュッテ大槍 - 05:15 槍ヶ岳山荘 05:25 - 05:52 槍ヶ岳 06:22 - 06:49 槍ヶ岳山荘 06:59 - 07:17 殺生ヒュッテ - 07:35 坊主の岩小屋 - 08:29 天狗原分岐 - 09:14 大曲 09:24 - 09:46 2000m地点 - 10:18 槍沢ロッヂ 10:28 - 10:55 一ノ俣 - 11:40 横尾 12:00 - 12:45 新村橋 - 13:03 徳沢 - 13:57 明神分岐 - 14:51 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 原則、来た道を戻る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール, ヘルメット |
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