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| 山行目的 | トレイルランニング | | 集合場所・時間 | 嵯峨嵐山駅22:00スタート | 行動予定
（自由記述） | 嵯峨嵐山駅 08:00 → 08:05渡月橋 → 08:08東海自然歩道分岐 → 08:40六丁峠 → 08:49東海自然歩道分岐 → 08:54西山 No3 → 09:00西山 No2 → 09:01渡猿橋 → 09:03二の鳥居 → 09:14東海自然歩道分岐 → 09:34北山 No90 → 09:41梅ヶ畑 → 09:59北山 No85 → 10:13北山 No81 → 10:15沢ノ池 → 10:24上ノ水峠 → 10:26東海自然歩道分岐 → 10:30北山 No75 → 10:40北山 No73 → 10:56京見峠 → 11:10氷室 → 11:14小峠 → 11:37洛北発電所 → 12:10向山 → 12:16夜泣峠 → 12:29二ノ瀬 → 12:34貴船口 → 12:43鞍馬 → 12:57薬王坂ノコル → 13:10静原下の町 → 13:26江文峠 → 13:36東海自然歩道分岐 → 13:42野村別れバス停 → 14:12東海自然歩道分岐 → 14:19仰木峠 → 14:25東海自然歩道分岐 → 14:44水井山 → 14:52横高山 → 14:56地蔵峠 → 14:59王体杉 → 15:15釈迦堂 → 15:21浄土院 → 15:28西山峠分岐 → 15:35西山峠分岐 → 15:39ロープウェイ比叡 → 16:07掛橋石鳥居 → 16:23一本杉分岐 → 16:48銀閣寺 → 16:51大山出城跡分岐 → 17:05霊鑑寺 → 17:13火床 → 17:19大山出城跡分岐 → 17:26大文字山 → 17:38南禅寺分岐 → 17:48七福思案処 → 17:54日向大神宮 → 18:00蹴上駅 → 18:06粟田口 → 18:21東山山頂公園 → 18:45地下道入口 → 18:59京女鳥部の森 → 19:05鳥戸野陵 → 19:09泉湧寺 → 19:14東山 No4 → 19:23四ノ辻 → 19:27三ノ辻 → 19:32千本鳥居 → 19:34伏見稲荷大社 → 19:35稲荷駅 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 雨天のため清滝川沿いの増水注意 | | 食事 | 随時補給 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, レイン(上), レイン(下), 帽子, グローブ, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備ライト, 予備電池, GPS携帯(スマホ), ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証のコピー, 時計, サングラス, タオル |
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