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行動予定
（自由記述） | 白谷橋 07:30 → 08:17 天狗の滝 → 08:59 東屋 → 09:19 岩茸石 → 09:57 権次入峠 → 10:17 棒ノ折10:37 → 10:49 権次入峠 → 11:10 岩茸石 → 12:33 登山口 → 13:04 有馬ダム → 13:18 白谷橋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ロングTシャツ, スパッツ, ズボン, 靴下, 帽子, 着替え（ロングＴシャツ, パンツ）, ビニール袋, トレイル用靴, ザック, 行動食（コンビニで）, 飲料(コンビニで), モバイルバッテリー（小× 2, ケーブル）, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ハンカチ, ティッシュ, 財布, スマホホルダー(バイク) |
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