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行動予定
（自由記述） | 扇沢 05:30 → 06:39 大沢小屋06:49 → 08:15 ノド → 09:30 針ノ木小屋（針ノ木峠）09:40 → 10:32 針ノ木岳10:42 → 11:12 針ノ木小屋（針ノ木峠）11:42 → 12:40 蓮華岳12:50 → 13:28 針ノ木小屋（針ノ木峠）13:38 → 14:19 ノド → 15:11 大沢小屋15:21 → 16:09 扇沢 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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