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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 銀座線 田原町駅 | 行動予定
（自由記述） | 07:40 陣馬高原下 - 08:00 440m地点 - 09:00 陣馬山（陣場山） 09:10 - 09:40 奈良子峠 - 09:50 明王峠 - 10:00 底沢峠 - 10:20 695m地点 - 11:20 景信山 12:20 - 12:50 小仏峠 - 13:15 城山 - 14:15 大見晴台 - 14:30 薬王院 - 14:57 霞台園地 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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