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| 山行目的 | 歩荷トレーニング | | 集合場所・時間 | 現地 | 行動予定
（自由記述） | 一ノ沢駐車場 03:00 → 03:32 一ノ沢 → 04:42 王滝ベンチ → 06:29 胸突八丁 → 08:01 常念小屋 → 09:28 常念岳 → 10:15 常念小屋 → 11:08 胸突八丁 → 12:09 王滝ベンチ → 12:51 一ノ沢 → 13:14 一ノ沢駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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