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| 山行目的 | 繋ぐ | | 集合場所・時間 | 07：30 山中渓駅
5：11 自宅発
05:11 大阪府大阪市西区京町堀1丁目12-11
徒歩5分
05:22 肥後橋
OsakaMetro四つ橋線・住之江公園行
05:35 大国町
OsakaMetro御堂筋線・なかもず行
05:54 天王寺
ＪＲ関空快速・関西空港行
06:14 鳳
ＪＲ阪和線・和歌山行
06:57 山中渓 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 山中渓駅 - 08:20 313m地点 - 08:35 四ノ谷山 - 09:45 416m地点 - 10:00 雲山峰 - 10:20 地蔵山 - 10:50 井関峠 - 11:30 大福山 - 11:45 俎石山 - 12:00 大福山 - 12:40 奥辺峠（淡輪六十谷分岐） - 13:20 札立山 - 14:20 孝子札立分岐 - 14:40 飯盛山 - 15:00 孝子札立分岐 - 16:40 大川 - 16:55 孝子駅 | | 緊急時の対応・ルート | 雲山峰〜札立山は桃の木台方面または和歌山方面の近いほうへ下山
札立山〜飯盛山は本谷林道へ下山
飯盛山以降は林道へ下山
| | 注意箇所・注意点 | 距離が長いが無理しない | | 食事 | 各人 | | 計画書の提出先・場所 | 大阪府警、和歌山県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, 携帯トイレ |
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