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| 山行目的 | 百名山踏破 | | 集合場所・時間 | 前日、雨飾山登山後移動してケイズハウス白馬に宿泊し
白馬五竜テレキャビンに乗ってアルプス平駅（1532m）まで移動
8:30より登山開始 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 ゴンドラ山頂駅 - 08:31 五竜テレキャビン駅 - 10:28 小遠見山 - 10:52 中遠見 11:12 - 11:54 大遠見 - 12:22 西遠見池 12:42 - 13:08 ギャップ - 14:16 遠見尾根分岐 - 14:20 五竜山荘（1泊）
06:00 五竜山荘 - 07:14 五竜岳 - 07:55 五竜山荘 - 08:03 遠見尾根分岐 - 08:42 ギャップ - 09:04 西遠見池 - 09:25 大遠見 - 10:00 中遠見 - 11:25 五竜テレキャビン駅 - 11:26 ゴンドラ山頂駅 | | 緊急時の対応・ルート | 基本的に元来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 大遠見山から先はヤセ尾根で危険なゾーンになる
滑落死亡事故なども頻発しているゾーンなので慎重にゆっくり進むこととする | | 食事 | 10月10日（日）の朝はテレキャビンに乗る前にコンビニおにぎりでも摂取する
昼は持参インスタント食、夕食は五竜山荘にて摂取する
10月11日（月）朝は五竜山荘にて摂取、昼食は下山後温泉にて
従って持参昼食は1食分、それ以外は行動食と非常食を持参する | | 計画書の提出先・場所 | 事前登録はコンパスにて実施する
紙の計画書は当日登山時に登山ポストに投函する | | その他 | 10月8日から連続しての登山
10月8日は埼玉久喜集合⇒車移動⇒雨飾荘宿泊
10月9日は雨飾荘⇒雨飾山⇒下山後車移動⇒ケイズハウス白馬宿泊
10月10日はケイズハウス白馬⇒テレキャビン⇒五竜山荘泊
10月11日は五竜山荘⇒五竜岳⇒テレキャビン⇒下山⇒八方温泉⇒帰宅
長期間なので疲労には注意すること |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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