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| 集合場所・時間 | 7:05 新宿パスタ発 8:30 中央道笹子バス停
※新宿パスタ 6:50集合 | | 行動予定 | 笹子駅 09:00 - 09:25 吉久保入口 - 09:45 桜森林公園 - 09:58 登山口 - 10:40 83番鉄塔 - 10:54 南稜取付 - 14:02 浜立尾根分岐 - 14:28 滝子山 - 14:35 滝子山三角点 - 14:51 男坂・女坂分岐 - 15:13 檜平 - 15:53 穴沢山分岐 - 16:18 水場 - 17:04 林道終点 - 17:28 藤沢 - 17:56 藤沢入口 - 18:06 初狩駅
| 行動予定
（自由記述） | 笹子駅 08:00 → 08:21 吉久保入口 → 08:38 桜森林公園 → 08:49 登山口 → 09:24 83番鉄塔 → 09:36 南稜取付 → 12:13 浜立尾根分岐 → 12:35 滝子山 → 12:41 滝子山三角点 → 12:54 男坂・女坂分岐 → 13:14 檜平 → 14:05 水場 → 14:43 林道終点 → 15:03 藤沢 → 15:26 藤沢入口 → 15:34 初狩駅 (下山) | | 食事 | 水1.5リットルくらい | | その他 | 正しいコースタイムは、６時間５０分くらい |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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