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| 山行目的 | 百名山登破への1つ | 行動予定
（自由記述） | かいもん山麓ふれあい公園 04:00 → 04:13二合目登山口 → 04:31二合目半 → 05:09五合目 → 05:36七合目 → 05:56仙人洞 → 06:35開聞岳07:35 → 07:57仙人洞 → 08:08七合目 → 08:23五合目 → 08:44二合目半 → 08:54二合目登山口 → 09:04かいもん山麓ふれあい公園 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 大雨の際、引返す | | 食事 | おにぎり2個、水1�函�塩分チャージ等 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト、ヘルメット、食事、水、防寒着 |
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