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| 集合場所・時間 | 08:00 800.6m地点 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 800.6m地点 - 10:40 ラクダのコル - 12:00 谷川岳 - 12:10 オキノ耳 - 13:00 一ノ倉岳 - 13:20 茂倉岳 - 14:15 矢場ノ頭 - 15:55 659m地点 - 16:20 土樽駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, ソフトシェルパーカー, １ＳＴドライレイヤー, ２ｎｄレイヤー, ３ｒｄレイヤー, 雨具, ヘッドライト, 救急セット, 地図, 行動食, 予備食（１食）, 飲料水, 日よけ帽子, ハイドレーション, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, カメラ |
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