五竜岳、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳中峰、0.8　2泊3日 - 山行計画

山行目的	五竜岳、鹿島槍ヶ岳
集合場所・時間	5:10高幡不動5:40新宿5:55　6:36大宮6:53　8:05長野　8:20長野東口9:25白馬五竜　　9240円　八方バスターミナル9:35 https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_hakuba/ テレキャビンリフト片道1700円 https://www.hakubaescal.com/shokubutsuen/gondola/cal/ 八方アルペンライン片道1700円 https://www.happo-one.jp/trekking/alpenline/ 帰り 11:30扇沢11:45大町温泉郷12:45 13:45　13:0514:05信濃大町駅　1030円540円 https://www.alpico.co.jp/traffic/datas/files/2021/04/01/8336a0663397bd1232f656315dac72d5b80a6d2a.pdf 14:38信濃大町ＪＲ大糸線・松本行19駅15:38着15:50発松本ＪＲ特急あずさ44号・新宿行18:11着八王子 18:21着18:29発京王八王子 18:37高幡不動　6467円 https://yahoo.jp/4ya-nY バス　14:57信濃大町駅18:55中央道日野　4300円 https://www.highwaybus.com/gp/reservation/rsvPlanList?mode=search#infomationArea 五竜山荘　12,000円　夕食17時～　朝食5時～　五竜名物「山が好き酒が好き」Ｔシャツ！人気 https://hakuba-sanso.co.jp/yamagoya/goryusanso.html 冷池山荘予約０２６１－２２－１２６３　小屋直通080-1379-4041　12,000円 https://www.kasimayari.jp/annai.htm
行動予定（自由記述）	10:10 地蔵ノ頭 - 11:22 小遠見山 - 12:50 大遠見山 - 14:26 五竜山荘（1泊） 05:40 五竜山荘 - 06:28 2798m地点 - 06:30 五竜岳 06:50 - 06:52 2798m地点 - 08:36 北尾根ノ頭 - 08:52 口ノ沢のコル - 10:04 キレット小屋 10:14 - 12:26 南峰 12:56 - 13:28 布引山 13:38 - 14:18 冷池山荘（1泊） 06:00 冷池山荘 - 06:08 冷乗越 06:28 - 08:05 種池山荘 08:25 - 09:53 ケルン - 10:37 柏原新道入口 - 10:49 扇沢
注意箇所・注意点	マクラカバー、タオル、インナーシーツ持参
その他	大町温泉郷湯けむり屋敷薬師の湯 750円 http://o-yakushinoyu.com/ そば処いろり https://www.omachionsen.jp/shops/2011/03/post-5.php 信濃大町駅　タカラ食堂　8分

氏名 / 役割	生年月日 / 血液型	住所	携帯電話 / 緊急連絡先	山岳保険 / ココヘリID

個人装備品

長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ヘルメット, 携帯トイレ

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[山行計画書] 五竜岳、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳中峰、0.8　2泊3日	(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：白馬・鹿島槍・五竜)
2021年09月29日～ 2021年10月02日 [予備日：1日]