[山行計画書] 赤岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:八ヶ岳・蓼科)
2015年11月13日(日帰り)

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山行目的ピークハント
集合場所・時間06:30 美し森
行動予定
(自由記述)
06:30 美し森 - 06:55 羽衣池 - 07:35 賽ノ河原 - 09:05 牛首山 - 12:05 赤岳 12:35 - 12:55 2730m地点 - 13:45 大天狗 - 14:35 小天狗(分岐) - 15:15 1855m地点 - 16:00 1593m地点 - 16:20 美し森
食事カップラーメン×1 SOYJOY×2 ウィダーインゼリー×2 おにぎり×3
飲料水2.5L お湯0.5L

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, , ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ


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