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| 集合場所・時間 | 駐車場は、深山荘横の登山者無料駐車場に停める。
15時頃下山者と入れ替わるタイミングでも、満車で50分位待機しないと停められない可能性あり。 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
スタート地点 14:10 - 14:20 中崎山荘 奥飛騨の湯 - 15:10 笠新道登山口 - 15:20 わさび平小屋
■2日目
わさび平小屋 06:00 - 06:35 笠新道登山口 - 09:05 標高2000m - 11:05 杓子平 (昼食）11:35 - 13:05 笠新道分岐 - 13:35 抜戸岩 - 14:25 笠ヶ岳山荘 - 14:45 笠ヶ岳 - 15:56 笠ヶ岳山荘（泊）
■3日目
笠ヶ岳山荘 07:00 - 07:30 抜戸岩 - 08:10 笠新道分岐 - 09:20 杓子平 - 10:40 標高2000m - 12:30 笠新道登山口 - 13:20 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 今回のコースは、笠新道の長い登り、下りが1番の難所。
笠新道入口から笠新道分岐の稜線まで標高差1400mを一気に登り、しかも、岩場が大半を占める。
登りで1番キツイのは、杓子平の上部で、それよりもっとキツイのが下りの杓子平より下、苔と岩場の急登を下るのは、ゆっくり慎重に下らないと危険だ。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | ツェルト, ナイフ |
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