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| 山行目的 | レベルアップ山行 | | 集合場所・時間 | 東日原駐車場 4:00 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 東日原 - 04:01 東日原バス停 - 04:09 登山口 - 04:25 鍾乳洞バス停 - 04:35 小川谷橋 - 05:26 八丁橋（ゲート） 05:36 - 09:07 天祖山 09:17 - 09:46 梯子段ノクビレ - 10:35 水松山 - 11:09 タワ尾根分岐 11:19 - 11:44 大京谷ノ頭 - 11:56 大京谷ノクビレ - 12:23 ウトウノ頭 12:33 - 13:13 篶坂ノ丸 - 13:37 金袋山 - 14:04 人形山 14:14 - 14:47 一石山 - 15:46 日原鍾乳洞 - 15:54 小川谷橋 - 16:04 鍾乳洞バス停 - 16:20 登山口 - 16:27 東日原バス停 - 16:28 東日原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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