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| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 三股 04:00 → 05:17 まめうち平 → 07:03 蝶ケ岳ヒュッテ → 07:16 横尾分岐 → 07:25 蝶槍 → 07:59 2,592m峰 → 08:18 2,512m峰 → 09:14 常念岳 → 09:42 常念小屋 → 10:13 横通岳の肩 → 10:48 東天井岳の肩 → 11:20 大天荘 → 11:27 大天井岳 → 11:31 大天荘 → 11:56 東天井岳の肩 → 12:26 横通岳の肩 → 12:44 常念小屋 → 13:24 前常念岳 → 14:59 三股 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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