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| 山行目的 | 燕岳−常念岳ー蝶が岳ー上高地 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 中房温泉登山口 - 07:55 第一ベンチ - 10:32 合戦小屋 - 11:50 燕山荘 - 12:20 燕岳 - 12:45 燕山荘（1泊）
05:30 燕山荘 - 05:57 蛙岩 - 07:23 喜作レリーフ 07:33 - 07:39 分岐 - 08:15 大天荘 08:25 - 09:07 東天井岳の肩 - 09:57 横通岳の肩 - 10:27 常念小屋 10:37 - 12:04 常念岳 12:24 - 13:23 2,512m峰 - 14:02 2,592m峰 14:12 - 15:16 蝶槍 - 15:27 横尾分岐 - 15:52 蝶ケ岳ヒュッテ（1泊）
08:30 蝶ケ岳ヒュッテ - 08:35 蝶ヶ岳 - 09:09 長塀山 09:19 - 11:27 徳澤園 11:37 - 12:26 徳本峠分岐 - 12:30 明神 - 13:12 小梨平 - 13:17 ビジターセンター - 13:19 河童橋 - 13:26 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 天候や体調次第で、常念小屋で宿泊する。翌日上高地へ下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット |
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