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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 1：30鎌田邸〜05:00平湯バスタ〜5：30上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 09:04 明神分岐 - 10:04 徳沢 10:14 - 10:34 新村橋 - 11:24 横尾 11:54 - 12:54 本谷橋 - 14:04 Ｓガレ - 14:54 涸沢ヒュッテ（1泊）
06:00 涸沢ヒュッテ - 07:28 取付点 - 08:48 穂高岳山荘 08:58 - 09:48 奥穂高岳 10:18 - 10:48 穂高岳山荘 11:08 - 12:18 取付点 - 13:18 涸沢ヒュッテ（2泊）
08:00 涸沢ヒュッテ - 08:30 Ｓガレ - 09:10 本谷橋 - 10:00 横尾 - 10:50 新村橋 - 11:10 徳沢 11:40 - 12:40 明神分岐 - 13:41 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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