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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 大洞 06:30 → 07:43駒ケ岳08:03 → 09:02黒檜山09:22 → 10:19黒檜山登山口 → 10:44五輪峠 → 10:59陣笠山11:19 → 11:37薬師岳11:47 → 11:50野坂峠 → 12:08出張山12:28 → 12:37出張峠 → 12:48登山口 → 12:55沼尻 → 13:08厚生団地入口バス停 → 14:01分岐 → 14:25地蔵岳 → 14:49八丁峠 → 15:28長七郎山 → 15:38小地蔵岳分岐 → 15:45小地蔵岳 → 15:49小地蔵岳分岐 → 16:17鳥居峠 → 16:29ビジターセンター → 16:30覚満淵入口 → 16:34大洞 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, グローブ, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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