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| 山行目的 | 東京都の最高標高地点に到達する！ | | 集合場所・時間 | ■JR中央線・青梅線
06:17発 JR四ツ谷駅
08:13着 JR奥多摩駅
■西東京バス
08:35発 JR奥多摩駅
09:09着 鴨沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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