山行目的 | ハイキング | 集合場所・時間 | 芝生広場 | 行動予定 (自由記述) | 08:00 ほたか牧場 - 09:28 避難小屋 - 11:03 高山平分岐 - 11:27 沖武尊 - 11:47 高山平分岐 - 12:47 避難小屋 - 13:40 | 緊急時の対応・ルート | 悪天時登山中止 | 注意箇所・注意点 | ぬかるんでいるところがあるので、靴は、しっかりしたものを履いてくる。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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