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| 集合場所・時間 | 05:00 赤岳鉱泉 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 赤岳鉱泉 - 05:35 中山乗越 - 05:45 行者小屋 - 05:55 2408m地点 - 06:55 2734m地点 - 07:35 赤岳 - 07:55 赤岳天望荘 - 08:00 地蔵の頭 - 08:45 三叉峰 - 08:55 奥ノ院 - 09:25 硫黄岳山荘 - 09:45 硫黄岳 - 10:25 夏沢峠 - 10:55 箕冠山 - 11:30 2549m地点 - 11:55 東天狗 - 12:45 中山峠 - 12:50 黒百合平 - 13:35 2201m地点 - 13:55 2122m地点 - 14:35 渋の湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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