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| 山行目的 | 軽装装備での訓練 | | 集合場所・時間 | 08:00 ヤビツ峠 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 ヤビツ峠 - 08:35 岳ノ台 - 09:00 菩提峠 - 10:00 日本武尊の足跡 - 10:21 二ノ塔 - 10:36 三ノ塔 - 11:06 烏尾山 - 11:31 行者ヶ岳 - 11:51 1195m地点 - 12:01 1250m地点 - 12:21 新大日 - 13:01 塔ノ岳 13:31 - 13:46 金冷シ - 14:11 二俣分岐 - 14:41 鍋割山 - 15:31 後沢乗越 - 16:01 栗ノ木洞 - 16:16 櫟山 - 16:46 533m地点 - 17:26 寄 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートは多数あるのでトラブルがあった場所より降りる | | 注意箇所・注意点 | 詳細不明、危険個所を察知して対応 | | 食事 | 朝はコンビニおにぎり、昼食はカップ麺
その他は行動食と非常食を持参する | | 計画書の提出先・場所 | コンパスに事前登録
紙の計画書も一応ポストがあれば投函する
| | その他 | 電車移動でヤビツ峠から入る。
時刻表は後から調査 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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