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| 山行目的 | 単独登山 | | 集合場所・時間 | 舟山十字路 5時半 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 05:02 -> 05:29 南稜広河原取付 -> 07:31 立場岳 07:46 -> 08:04 青ナギ -> 08:43 無名峰 08:44 -> 11:51 阿弥陀岳 12:17 -> 12:19 西の肩（岩場） 12:20 -> 12:25 西ノ肩 12:30 -> 14:48 中央稜取付 -> 15:32 南稜広河原取付 15:33 -> 15:54 ゴール地点 | | 緊急時の対応・ルート | 同ルート 又は御小屋尾根で下山 | | 食事 | 昼食 予備ラーメン 各一食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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