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| 山行目的 | 八方尾根から唐松岳、そして五竜岳への縦走 | | 集合場所・時間 | 08:00 八方池山荘 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 八方池山荘 - 09:00 第３ケルン - 11:30 唐松岳頂上山荘 - 11:50 唐松岳 - 12:05 唐松岳頂上山荘（1泊）
06:00 唐松岳頂上山荘 - 08:30 五竜山荘 - 09:50 大遠見山 - 11:20 小遠見山 - 12:20 地蔵ノ頭 - 12:35 アルプス平駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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