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行動予定
（自由記述） | 06:30 上高地バスターミナル - 06:35 河童橋 - 06:37 ビジターセンター - 06:41 小梨平 - 07:15 明神 - 07:19 徳本峠分岐 - 07:59 徳澤園 - 08:10 新村橋 - 08:54 横尾山荘 - 09:46 本谷橋 - 10:25 ソーダラップ - 10:45 Ｓガレ - 11:26 涸沢ヒュッテ - 11:36 涸沢小屋 12:06 - 13:12 南稜取付 - 14:17 南稜分岐 - 14:28 北穂高岳（1泊）
06:30 北穂高岳 - 06:38 南稜分岐 - 07:50 最低コル - 08:30 涸沢岳 - 08:46 穂高岳山荘 09:06 - 09:46 奥穂高岳 - 09:55 南稜ノ頭 - 10:57 紀美子平 11:27 - 11:56 前穂高岳 - 12:12 紀美子平 - 13:20 岳沢小屋 - 14:34 岳沢登山口 - 14:47 河童橋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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