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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 6:00 高尾駅 | 行動予定
（自由記述） | 三ツ峠駅 08:00 → 08:29 大山祗神社 → 09:19 いこいの森 → 09:45 達磨石 → 10:32 大曲り → 11:08 馬返し → 13:15 四季楽園 → 13:30 三ツ峠山 (下山) | | 食事 | 朝食:行動食ゼリー、カロリーメイトなど
昼食:即席ラーメン、ごはん、バナナなど
水分2L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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