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| 山行目的 | 観光 | | 集合場所・時間 | 焼走り登山口の駐車場に7時代に到着。8時には登山開始したい。 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 焼走り登山口 - 09:10 第２噴出口跡 - 10:30 ツルハシ - 11:43 平笠不動避難小屋 - 12:42 岩手山（薬師岳） - 14:42 平笠不動避難小屋 - 15:23 ツルハシ - 16:09 第２噴出口跡 - 17:25 焼走り登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 馬返し側の小屋、ルートも考える
基本は焼走り | | 注意箇所・注意点 | がれ場、雨天後の足滑りに注意する。足が疲れたら、ペースダウン、休憩を挟む
時間がかかりすぎるようなら、途中での引き返しも考える | | 食事 | 塩羊羹
クリーム玄米ブラン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル |
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