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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ■飲食飲料500ml X2本, 行動食, BCAA.アミノバイタル.各ビタミン.鉄分, 柑橘系ジェル.糖質菓子.ナッツ類, 菓子パン.乾麺, 行動食、非常食, ■装備品、緊急品, 登山靴, ザック, ザックカバー, ヘッドランプ, 予備電池, バッテリ−、スマホ用, 日焼け止め, 携帯スマホ, 時計, サングラス, タオル, シュラフ, マクラ, 歯ブラシ一式, 耳栓, 膝サポーター, ヘルメット, ストック, ホルダー(ラジオやスマホ用), カメラ, ラジオ, ポケットティッシュ, 常備薬.治療薬.炎症剤, 健康予防用品.緊急バッグ一式, ■衣類小物類, 長袖シャツorミドルインナ−, Tシャツ, 山行用長ズボン, 宿泊用長ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, ダウン, 帽子, 雨具, 翌日用の着替え、靴下、上下下着 | | 共同装備品 | 昼ご飯, 調理用食材, 調味料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, BCAA, ラジオ, drone |
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