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| 山行目的 | 通院前のお楽しみ | | 集合場所・時間 | 7時前、二上山万葉の森・駐車場(無料) | 行動予定
（自由記述） | 過去の実績時間
二上山万葉の森駐車場 06:12 - 06:21 鹿谷寺跡 - 06:51 雌岳 07:04 - 07:09 馬の背 - 07:22 二上山 07:26 - 07:35 馬の背 - 07:46 岩屋峠 - 07:46 二上山万葉の森駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 特に危険箇所なし。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ストック(1), ヘッドライト(1), コンパス(1), 地図(1), デジカメ(1), GPSロガー(1), ペットボトル(1L)(2), 単三充電池(1), 非常食（カロリーメイト）(2), 折りたたみ傘(1), 単四乾電池(3), ザック(1), サングラス(1), ファーストエイドキット(1), ホイッスル(1), スパッツ(1), SDカード(予備）(2), タオル(1), 手袋(1), 帽子(1), レスキューシート(1), ミニ三脚(1), 健康保険証(1), 雨具(1), レジャーマット(1), おやつ(1) |
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