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| 山行目的 | トレラン練習 | | 集合場所・時間 | 08:00 箱根湯本 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 箱根湯本 - 08:15 男坂入口 - 09:35 塔ノ峰 - 10:05 明星ヶ岳登山口 - 11:25 明星ヶ岳 - 11:35 奥和留沢みはらしコース分岐点 - 12:10 鞍部 - 12:35 1095.1m地点 - 12:55 明神ヶ岳 - 13:30 959m地点 - 13:50 火打石岳 - 15:00 矢倉沢峠 - 15:30 公時神社分岐 - 16:10 金時山 - 16:45 長尾山 - 17:00 乙女峠 - 17:35 丸岳 - 18:05 長尾峠 - 19:10 芦ノ湖展望公園 - 19:40 湖尻峠 - 20:35 三国山 - 21:25 芦ノ湖スカイラインレストハウス - 22:05 海ノ平 - 22:50 道の駅箱根峠 - 23:00 箱根町 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 予備電池, GPS, 携帯, 時計, タオル |
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