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| 山行目的 | 脊梁縦走 | | 集合場所・時間 | 宮崎市3時 | 行動予定
（自由記述） | 12月26日(土)
6:00R445駐車場 - 6:30椎原登山口 - 8:30茶臼山 - 10:00上福根山 -
11:30北山犬切 - 12:30七篇巡り - 13:00水上越 - 15:00水上越(水補給) -
17:30白鳥山 - 18:40峰越登山口 - 19:30椎葉越
12月27日(日)
4:30椎葉越 - 6:40烏帽子岳 - 8:00五勇山 - 9:40国見岳 - 11:50平家山 -
13:50分岐 - 14:30京丈山 - 15:00分岐 - 17:30雁俣山 - 18:30二本杉峠
12月28日(月)
5:00二本杉峠 - 5:30大金峰登山口 - 6:40大金峰 - 7:20分岐 - 8:10小金峰 -
8:30小金峰登山口 - 9:30樽水 - 10:30R445平家ﾄﾝﾈﾙ - 11:30R445駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 上福根山から上福根登山口へ
峰越登山口から県道へ
国見岳から国見岳新登山口へ
平家山から平家山登山口へ
京丈山からハチケン登山口へ
二本杉峠から国道へ | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | アルファー米4食分+2食予備
行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 西都山岳会 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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