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| 山行目的 | ヤマノススメ聖地巡礼 | | 集合場所・時間 | 高尾駅に夜行バスで到着 | 行動予定
（自由記述） | 高尾駅 06:00 → 06:19落合 → 06:29高尾山口駅 → 06:33高尾山口 → 06:36東海自然歩道東起点 → 07:35山上駅 → 07:45高尾山駅 → 08:08薬王院 → 08:31高尾山 → 09:24琵琶滝 → 09:49清滝駅 → 09:51東海自然歩道東起点 → 09:54高尾山口 → 09:58高尾山口駅 (下山) | | 食事 | 水２L+甘いのみもの |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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