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| 山行目的 | 雪山縦走 | | 集合場所・時間 | 2300 西永福
0300 扇沢第二有料駐車場着後,仮眠
0700 起床
0830 扇沢駅 出発 | 行動予定
（自由記述） | ■Day1(CT×1.3)
11:30 室堂 - 11:43 室堂山荘 - 13:02 一の越 - 14:25 雄山 - 14:29 雄山神社 - 14:51 大汝休憩場 - 15:47 真砂岳 - 15:59 内蔵助山荘（1泊）
■Day2(CT×1.3)
06:00 内蔵助山荘 - 07:21 別山南峰 - 07:51 剱御前小舎 - 09:13 雷鳥沢 - 09:18 雷鳥沢野営場 - 09:54 雷鳥荘 - 10:21 みくりが池 - 10:36 室堂
※日の出時刻 6:08 日の入り 16:58 | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す | | 食事 | ▪個食(朝食(1) 昼食/行動食(2) 夕食(1))
▪非常食(500kcal) | | 計画書の提出先・場所 | ■コンパス(NF)/室堂登山相談所(KM) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【一般装備】, 一般冬服装備, ハードシェル(上下), ゲイター, インナー・アウター手袋, ゴーグル, バラクラバ, ネックウォーマー, 日よけ帽子, 防寒装備(ダウン上下・象足・フリース・ウール帽子等), 予備着替え(グローブ類・靴下等), テントシューズカバー, 冬靴, ザック, ザックカバー(昇温時), プラティパス(2ℓ以上), テルモス(計500ml以上), 食器, ライター, 山行計画書, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ(予備含む), 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ダクトテープ, 予備靴ひも, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, カイロ, ストック, シュラフ(#3), シュラフカバー, スリーピングマット(冬季用), ビニール袋(数枚(靴入れ・ゴミ袋)), ザック用ビニール袋(各人のザックが入る大きさ), スコップ, 【登攀装備】, ヘルメット, アイゼン, ピッケル, 【食料品】, 朝食(1), 行動食(2), 夕食(1), 非常食(最低500kcal), 嗜好品(適量), 【その他】, 風呂・着替えセット | | 共同装備品 | 【KM】, 2人用テント(積雪期対応), テントスノーペグ(8), 雪落し用たわし, 鍋・バーナーセット, ガス缶230ml(1), テント内銀マット, ガラ袋(雪集め用), LEDランタン, 【NF】, 緊急用バーナーキット, ツエルト | | 装備備考 | ■品川583 う 2999(スズキ エブリィ 黒) |
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