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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 西沢渓谷駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 西沢渓谷入口 - 07:04 西沢山荘 - 07:22 石塔尾根取付 - 07:42 三重ノ滝 - 08:52 七釜五段ノ滝 - 09:19 黒金山登山口 - 10:34 大久保沢出合 - 12:10 西沢渓谷入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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