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| 山行目的 | 台高北部の縦走 | | 集合場所・時間 | 北野田駅6:37発 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 大又 - 11:21 古池辻 11:31 - 13:17 木屋ノ尾頭 13:27 - 14:02 薊岳 14:12 - 15:13 前山 15:23 - 15:40 明神岳 15:50 - 16:09 明神平（1泊）
06:30 明神平 - 06:48 水無山 - 07:17 国見山 07:27 - 07:52 馬駆ヶ辻 - 08:10 赤ゾレ山 08:20 - 08:43 伊勢辻山 - 09:26 ハンシ山 09:36 - 09:56 ハッピのタワ - 10:11 南タワ - 10:45 雲ヶ瀬山 10:55 - 11:40 高見峠 11:50 - 12:58 高見山 13:08 - 13:45 杉谷平野分岐 - 14:11 高見杉避難小屋 14:21 - 15:13 たかすみ温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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