行動予定 (自由記述) | 清浄大橋 07:30 → 08:24 一本松茶屋 → 09:37 洞辻茶屋 → 10:39 山上ケ岳10:59 → 11:22 レンゲ辻 → 12:04 山上辻 → 12:06 稲村ヶ岳小屋12:36 → 13:16 稲村ケ岳13:26 → 13:52 稲村ヶ岳小屋 → 13:54 山上辻 → 14:57 法力峠 → 15:48 母公堂 → 16:13 清浄大橋 (下山) | 緊急時の対応・ルート | 無し | 食事 | 水1リットル ドリンク1リットル おにぎり一個 カップ麺一個 インスタントコーヒー |
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 飲料, レジャーシート, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, サングラス |
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